Adını duymayanlar bile var! Hayatınızı kurtarabilir !! Tezgahlarda yerini almaya başlayan ışgın, pek çok kişi tarafından bilinmiyor ancak sağlığa olan faydaları Amerika’ya kadar ulaştı. Genellikle doğu bölgelerinde yetişen bu... Devamını Oku
Ramazan boyunca neden her gün 1 bardak ayran içmelisiniz? ‘Ramazan’da ayran içmek neden çok faydalı’ Uzun süren Ramazan günlerini sağlıklı geçirebilmek için vücudun sıvı dengesini korumak son derece önemli. Bunun için... Devamını Oku
Kişniş Otu Bitkisi (Coriandrum sativum): 50 – 60 cm boylarında, pembe-beyaz renkte çiçekler açan, yumuşak ve tüysüz bir bitki olan kişniş otu bitkisi, daha çok rutubetli yerlerde yetişir. Kurutulmuş kişniş tohumu baharat ve ilaç... Devamını Oku
Kötü ağız kokusu, birçok insanın yaşamını etkileyen, kişisel ve iş ilişkilerini sınırlayan, her dört kişiden birinde görülen bir sorundur. Kötü nefes kişilerde özgüven eksikliğine neden olan, psikolojik sorunlara yola... Devamını Oku
Kefir probiyotik açısından gezegende bulunan en zengin gıdalar arasındandır ve sızıntılı gut hastalığı gibi hastalıkları tedavi eden çok önemli bir süt ürünüdür. Aslında ilk duyanlar için şaşırtıcı olabilir ama Asya... Devamını Oku
Süt tüketimi sağlık açısından çok önemlidir. Özellikle çocukların büyüme dönemlerinde düzenli olarak tüketmeleri hem iskelet sağlığına hem de uyku düzeni için faydalıdır. Sütü genelde çocukluğumuzda ve gençken daha çok... Devamını Oku
Vitaminler, özellikle de C vitamini hayatımızın ve sağlığımızın olmazsa olmazı. Vücudumuzun neredeyse her fonksiyonunda vitaminlerin rolü var. Vitaminlerin en bilineni ve hatta meşhuru olan C vitamini bizzat sağladığı faydaların... Devamını Oku
1.Aloe Vera Toplum arasında en çok bilinen ve kullanımına en çok rastlanılan bitki olan aloe vera, güneş veya kazalar sonucu oluşan yanıkların tedavisinde tercih ediliyor. Bitkinin asıl yararlı kısmı aloe vera yaprağı. Aloe vera... Devamını Oku
Mandalina muhteşem tadı dışında sağlık açısındanda mükemmel faydalar sağlar. Özellikle kanserle mücadele ve kilo vermeye inanılmaz katkılar sağlayabilir. Kış aylarında nezle, grip ve soğuk algınlığına karşı çok yaygın... Devamını Oku
Telif hakkı © 2025 | MH Themes tarafından WordPress teması